Dimarts, de 19.45 a 20.45 h

Del 21 de gener de 2025 al 25 de març de 2025

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a: Sanz Fernández, Marta De La Trinidad

Ioga significa “unir” i és la pràctica de l’equilibri cos-ment. Aquestes classes són un espai perquè et descobreixis, guanyis consciència corporal, salut i serenitat. Ens aproparem a aquest conjunt de tècniques mil•lenàries adaptant-les a les necessitats i al moment actual cadascú.

Preu: 39,57 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 19,78 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 27,70 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 19,78 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 9,90 € (IVA inclòs)

Dimecres, de 18.30 a 19.30 h

Del 29 de gener de 2025 al 26 de març de 2025

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a: Sanz Fernández, Marta De La Trinidad

Un espai amable, segur i divertit per a compartir amb la nostra mainada. Jocs, contes i cançons que ens aproparan al moviment del cos, la respiració i l’atenció plena.

3 sessions. Les sessions es faran l’últim dimecres de mes.

Preu: 11,87 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 5,94 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 8,31 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 5,94 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 2,96 € (IVA inclòs)

Dimecres, d'11.15 a 12.15 h

Del 22 de gener de 2025 al 26 de març de 2025

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a: Goitia, Belén

Mitjançant diverses tècniques reforçarem la densitat i resistència dels nostres ossos i ajudarem a combatre l’osteoporosi i el procés d’envelliment i desgast.

Preu: 39,57 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 19,78 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 27,70 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 19,78 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 9,90 € (IVA inclòs)

Dimecres, de 12.30 a 13.30 h

Del 22 de gener de 2025 al 26 de març de 2025

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a: Goitia, Belén

Ajudarem a combatre estats d’angoixa, estrès, ansietat, insomni, depressió i d’altres malestars. Així doncs, practicarem diferents mètodes per trobar pautes personals, autogestionar-nos d'una manera més eficient i gaudir de la vida quotidiana posant en joc diferents tècniques.

Preu: 39,57 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 19,78 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 27,70 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 19,78 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 9,90 € (IVA inclòs)