Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA )

IOGA - GRUP B
Logo de l'activitat IOGA - GRUP B

Dimarts, de 19.45 a 20.45 h

Del 9 d'abril de 2024 al 11 de juny de 2024

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a: Sanz Fernández, Marta De La Trinidad

Ioga significa “unir” i és la pràctica de l’equilibri cos-ment. Aquestes classes són un espai perquè et descobreixis, guanyis consciència corporal, salut i serenitat. Ens aproparem a aquest conjunt de tècniques mil•lenàries adaptant-les a les necessitats i al moment actual cadascú.

Preu: 38,60 € (IVA inclòs)

Dimarts
09/04/2024
Dimarts
16/04/2024
Dimarts
23/04/2024
Dimarts
30/04/2024
Dimarts
07/05/2024
Dimarts
14/05/2024
Dimarts
21/05/2024
Dimarts
28/05/2024
Dimarts
04/06/2024
Dimarts
11/06/2024
CUIDEM ELS OSSOS I ARTICULACIONS
Logo de l'activitat CUIDEM ELS OSSOS I ARTICULACIONS

Dimecres, d'11.15 a 12.15 h

Del 10 d'abril de 2024 al 12 de juny de 2024

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a: Burgos Lozano, Esther

Mitjançant chi kung, mudres, moviments senzills i la pràctica del nei-kun, reforçarem la densitat i resistència dels nostres ossos i ajudarem a combatre l’osteoporosi i el procés d’envelliment i desgast.

Preu: 34,74 € (IVA inclòs)

Dimecres
10/04/2024
Dimecres
17/04/2024
Dimecres
24/04/2024
Dimecres
08/05/2024
Dimecres
15/05/2024
Dimecres
22/05/2024
Dimecres
29/05/2024
Dimecres
05/06/2024
Dimecres
12/06/2024
TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ, RELAXACIÓ I ATENCIÓ PLENA
Logo de l'activitat TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ, RELAXACIÓ I ATENCIÓ PLENA

Dimecres, de 12.30 a 13.30 h

Del 10 d'abril de 2024 al 12 de juny de 2024

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a: Burgos Lozano, Esther

Ajudarem a combatre estats d’angoixa, estrès, ansietat, insomni, depressió i d’altres malestars. Així doncs, practicarem diferents mètodes per trobar pautes personals, autogestionar-nos d'una manera més eficient i gaudir de la vida quotidiana posant en joc diferents tècniques.

Preu: 34,74 € (IVA inclòs)

Dimecres
10/04/2024
Dimecres
17/04/2024
Dimecres
24/04/2024
Dimecres
08/05/2024
Dimecres
15/05/2024
Dimecres
22/05/2024
Dimecres
29/05/2024
Dimecres
05/06/2024
Dimecres
12/06/2024
ZUMBA - GRUP A
Logo de l'activitat ZUMBA - GRUP A

Dimecres, de 19.00 a 20.00 h

Del 17 d'abril de 2024 al 19 de juny de 2024

Espai: SALA POLIVALENT

Professor/a:  Plana Gifra, Anna

Música per a tots els gustos, moviment i moltes ganes de passar-ho bé. Coreografies que cada dia et faràs més teves i que et permetran sortir-ne brillant més que mai.

Preu: 34,74 € (IVA inclòs)

Dimecres
17/04/2024
Dimecres
24/04/2024
Dimecres
08/05/2024
Dimecres
15/05/2024
Dimecres
22/05/2024
Dimecres
29/05/2024
Dimecres
05/06/2024
Dimecres
12/06/2024
Dimecres
19/06/2024



INSCRIPCIONS PRESENCIALS I EN LÍNIA

Tallers culturals:

A partir de l'11/3/24

Activitats culturals:

A partir del 22/3/24

Horari inscripcions presencials:
Matí: de dilluns a divendres, de 10.00 a 14.00 h

Tarda: de dilluns a dijous, de 16.00 a 20.00 h

TANCAMENT CENTRE

Els dies 29 i 30 de març, 1 d'abril, 18 i 20 de maig i 22 de juny, romandrà tancat.


TARIFES REDUÏDES

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

DEVOLUCIÓ TALLERS CANCEL·LATS

Es faran per transferència bancària o a través de la targeta. No cal venir al centre.


Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | Rambla de Catalunya, 5, principal 3a 08007, Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC MATAS I RAMIS

Feliu i Codina, 20
08031 Barcelona
93 407 23 56
ccmatasiramis@bcn.cat

Logo Miram Cloud